¿Sientes que no tienes suficiente tiempo en el día?
¿Siempre estas pensando en lo que tienes que hacer sin apenas prestar atención a lo que estás haciendo en este momento?
¿Sientes que necesitas un tiempo para ti, para pararte, para descansar tu cuerpo y tu mente?
¿Sabes que no puedes seguir así por más tiempo?¿Practicas otro deporte y necesitas complementar con algo que te de el equilibrio?
¿Tienes una dolencia o lesión que te impide moverte con normalidad y piensas que cada vez será peor?
¿Ves tu cuerpo con cada vez más problemas de movilidad y agilidad?

Esta es la decisión más fácil que vas a tomar en tú vida, vas a decidir estar mejor, relajarte, dedicar un tiempo para ti, olvidarte de todo lo que te rodea y alcanzar un espacio de tranquilidad, relajación y calma física y mental, lo lograrás durante las clases y aprenderás también a que este estado se vaya prolongando cada vez por más tiempo en tu vida cotidiana.

Te ofrecemos este espacio para ti, acompañándote en este proceso de lograr tu bienestar. Puede que busques el bienestar físico o el bienestar mental, sea cual sea, aquí encontraras el tiempo, el espacio y las herramientas que necesitas para lograrlo.

Encontrarás un profesor de yoga, que además de su extensa preparación profesional, con el que sentirás, desde un primer momento, su cercanía, sencillez y la tranquilidad en sus enseñanzas.

Sin darte cuenta, te vas a encontrar desde el primer día como si estuvieses practicando yoga desde siempre y en plena confianza en lo que haces y con la certeza de hacer lo mejor para ti. También puedes practicar otras disciplinas, pilates, tai chi, chi kung.